Jdi na obsah Jdi na menu
 


TIPY OD RADŮZY

Příspěvky

CLICK systém: Jak se uklízí v malých domácnostech?

25. 4. 2018

 

4.jpgMnoho rodin žije v panelákových bytech, kde nebývá místa nazbyt a kvanta uklízecích prostředků, není kde skladovat. Často tak využíváme při úklidu pouze vysavač, v koupelně se tísníme s kbelíkem a mopem a z každé skříně na nás vypadne mnoho dalších uklízecích nezbytností. Návrhy na nákup něčeho nového, co by mohlo vylepšit úklid, pak kvitujeme větou „a kam to tady dáme?“ Přitom se stačí jen porozhlédnout, co nabízí prodejny a dát šanci novým věcem, které ušetří nejen čas i práci samotnou, ale také právě místo pro uskladnění.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

BOLESTEM ZAD LZE SNADNO PŘEDEJÍT, ŘÍKÁ PROF. DR. SCI. POPOVIČ

1. 4. 2018

 

uk.jpgSlovinský profesor Janko Popovič, člen Mezinárodní společnosti pro studium a operace bederní páteře, vysvětluje, proč dlouhé sezení v kanceláři, jakkoliv je dnes běžné, není pro naše tělo přirozené a téměř u nikoho se neobejde bez následků v podobě bolestí zad či poškození páteře. Tvrdí, že židle bychom měli posuzovat primárně dle zdravotních parametrů (spíše než dle technických) a vyjmenovává důležité parametry, podle kterých poznáte, zda vám vybraná kancelářská židle pomůže od bolestí zad nebo ne.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

JAK (PŘE)ŽÍT ŽIVOT NA ŽIDLI

1. 4. 2018

 

holky_pater_leva.jpgNOVÁ EPIDEMIE VYSPĚLÉHO SVĚTA? SEDAVÉ ZAMĚSTNÁNÍ. ZHRUBA 75 PROCENT LIDÍ Z KANCELÁŘÍ STRÁVÍ SEZENÍM V PRÁCI VÍCE NEŽ SEDM HODIN DENNĚ. A TO JE PŘÍLIŠ. STOUPÁ RIZIKO NEJRŮZNĚJŠÍCH CHOROB, POŠKOZENÍ PÁTEŘE I PŘEDČASNÉHO ÚMRTÍ. JAK NEMOCEM „KANCELÁŘSKÝCH KRYS“ PŘEDEJÍT?

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Nápadité recepty „co dům dal“

1. 4. 2018

 

1.pngChodíte nakupovat potraviny každý den nebo vám stačí ledničku naplnit 1–2krát do týdne? Nejenom pro ty, kteří chodí neradi nakupovat, jsou tu čtyři recepty ze základních surovin, které by neměly chybět na nákupním seznamu ani v domácnosti. Nejlépe se samozřejmě vaří z čerstvých, voňavých a sezónních surovin. Kvalitu takových potravin za vás hlídají značky kvality jako Klasa, Regionální potravina, „biozebra“ apod. Takže i pro občasné zákazníky obchodů a supermarketů je nakupování hračka, stejně jako recepty z běžných surovin. Nechte se jimi inspirovat.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Pochutnejte si na houbové polévce a žloutkových věnečcích

1. 4. 2018

 

df.pngPravá houbařská sezóna začíná sice až v létě, ale proč si nedopřát už teď zimní houbovou polévku z žampionů, které jsou u nás běžně k dostání po celý rok. Teplý krém je vydatný a zahřeje nejen v chladných dnech. Na své si přijde i ten, kdo má rád ke kávě něco sladkého. Věnečky se žloutkovým krémem budou chutnat jako z cukrárny. Sejděte se s rodinou u krásně prostřeného stolu a vychutnejte si společně strávené chvíle i dobré jídlo. Pro své recepty vybírejte kvalitní suroviny, které gastronomický zážitek jen umocní. Při jejich výběru vám pomůžou i značky kvality, např. Klasa, Regionální potravina nebo tzv. „biozebra“.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Etiketa i značky kvality vám napoví, jak poznat kvalitní potraviny

31. 3. 2018

 

kvalitni-potraviny.jpgVíme, na co si dát pozor při nákupu nejběžnějších deseti potravin. Z výzkumu agentury STEM/MARK z roku 2017 o značení a vnímání značek kvality potravin, který zadal Státní zemědělský intervenční fond, vyplývá, že se trend nakupování v posledních letech otočil o 180 stupňů. Zatímco před pár lety hrála hlavní roli cena, v současnosti si spotřebitel hlídá především kvalitu a čerstvost. Rozdíly ve složení nabízeného zboží jsou však stále mnohdy propastné a spotřebitel je odkázán na podrobné čtení etiket. V tomto ohledu jsou vodítkem značky kvality, které obdrží pouze potraviny splňující přísné předpisy. Víte, co byste měli vědět, než vyrazíte na nákup? Přečtěte si užitečné rady – vše totiž na výrobku nenajdete.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Naučte tělo čerpat energii z vlastních tuků

30. 3. 2018

 

2u.jpgProteinová dieta, bílkovinná dieta, ketodieta či ketogenní dieta. Většina z nás tyto pojmy už zaslechla nebo o nich četla. Víte však na čem je založená a proč s její pomocí můžete své tělo naučit spalovat tuky? Pokud chcete zmenšit tukové zásoby, může to být efektivní a trvalé řešení. Stačí jen na pár týdnů výrazně omezit ze své stravy sacharidy a sledovat úbytky na centimetrech.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

RACIO novinka s karamelem potěší každého mlsouna

13. 3. 2018

 

1.jpgDo oblíbené řady Silouette značky RACIO od letošního roku přibyl další přírůstek. K známým chlebíčkům s pohankou a kakaem se přidala novinka, kukuřičné Silouette s karamelovým dekorem. Nové tenké chlebíčky z kukuřice a pohanky s lahodnou karamelovou příchutí jsou skvělou rychlou svačinkou, která se vejde do každého batohu nebo kabelky. Řadu chlebíčků RACIO Silouette najdete v obchodech v novém moderním veselém balení.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Připravte se na jarní dny: Detoxikací dobijete energii a posílíte imunitu

11. 3. 2018

 

3.jpgPrvní měsíce roku jsou u mnohých z nás zaměřené na očistu organismu a přípravu na jarní dny, ať už je důvodem snaha shodit přebytečná kila, nebo se jen cítit o trochu lépe. „Nárazová detoxikace je v poslední době oblíbenou záležitostí, ale lidé by měli samozřejmě myslet na zdravější životní styl dlouhodobě,“ vysvětluje Blanka Procházková, nutriční expertka společnosti RACIO, podle které se každá detoxikace opírá o tři základní pilíře, které zvládne každý: Dostatečný pitný režim, výběr vhodných potravin a pohyb spojený s relaxací.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Zdraví celé rodiny začíná v nákupním košíku. Naučte se, jak nakupovat zdravě a chutně.

22. 2. 2018

 

taska.jpgI relativně malé změny v nákupních zvyklostech mohou mít významný vliv na zdraví. Jak nakupovat zdravě?

 

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Zdraví celé rodiny začíná v nákupním košíku: 5 tipů pro zdravý a chutný nákup

22. 2. 2018


kosik.jpgZdravý životní styl je o správné stravě, dostatečném pohybu a odpočinku. Také o správné motivaci a vědomém přístupu k nákupu. Nestačí jen znát zdravý životní styl teoreticky, je dobré ho umět v praxi uskutečňovat! I relativně malé změny v nákupních zvyklostech mohou mít významný vliv na zdraví. Máme pro vás 5 jednoduchých, ale klíčových, tipů jak na to!

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Stojí za to jíst zdravě - Nákup s nutričním terapeutem se vyplatí

22. 2. 2018

 

1.jpgZdravější nákup neznamená dražší. Přesvědčí Vás o tom nutriční terapeuti, kteří zájemce zdarma provedou prodejnou. Objasní, jaké jsou zásady při čtení etiket potravin. Poradí, jak porozumět výživové tabulce hodnot a jak vybírat zdraví prospěšné potraviny. Neváhejte a navštivte nás na Festivalu zdravého nakupování. Začíná již od 15. února 2018.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Mini rolky s pohankou se vejdou do každé kapsy

22. 2. 2018

 

1.jpgOblíbená řada malých pufovaných chlebíků RACIO představuje Mini rolky s pohankou. Jsou z jedinečných surovin, mají maximálně praktické balení, šikovnou velikost a chutnají skvěle! Rýžové mini rolky s pohankou navíc obsahují jen 0,5 % soli. Mini rolky zaujmou všechny, kteří mají rádi po ruce praktickou chutnou svačinku, vejdou se totiž do každé malé kapsičky. Celiaky potěší i to, že jsou bezlepkové, pochutná si na nich tak opravdu každý.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Imunitu posílíte správným stravováním i aktivním sportem

8. 12. 2017

 

2.jpgSe sychravým počasím se většině z nás nevyhne pokašlávání nebo rýma. Ačkoli se nemoci každoročně snažíme vyhnout, jen málokdy se to podaří a téměř každého na několik dní vyřadí z běžného režimu. „Přestože je posilování imunity dlouhodobější proces, na kterém je potřeba pracovat po celý rok, ani na poslední chvíli nezoufejte a zkuste hledat pomoc ve svém jídelníčku,“ radí Blanka Procházková, nutriční odbornice společnosti RACIO.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 1

Nevíte si rady s výběrem dětských knih? Pomůže chatbot!

13. 11. 2017

 

egbot.jpgV záplavě knížek pro děti někdy není lehké se zorientovat a najít přesně tu pravou, která oslní malého knihomola. Rodičům i všem ostatním nyní může pomoci speciální technologická novinka, tzv. Chatbot. Toho pro své zákazníky zprovoznilo nakladatelství Egmont a pojmenovalo ho Egbot. S Egbotem si můžete o tipech na správný knižní dárek popovídat na facebookovém profilu nakladatelství, přímo v jeho messengeru.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

POZVÁNKA DO SVĚTA KRÁSY A HARMONIE

4. 7. 2017

 

h06_js_5945.jpg24. kosmetický veletrh WORLD OF BEAUTY & SPA 2017 PODZIM opět v moderních halách areálu PVA EXPO PRAHA – LETŇANY v poprázdninovém týdnu 8. a 9. září 2017

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Bláznivé domácí osvěžení během minutky

4. 7. 2017

 

slushymakermonster_499_czk_3vb.jpgHorké letní dny a prázdninová nálada jsou tu. Jak se ale v parnu osvěžit a pochutnat si na něčem lahodném? Slushy Maker Monster je jednoduchý přístroj na výrobu ledové tříště, jako stvořený pro nadcházející parné dny.  Nyní s novým bláznivým designem. 

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Kukuřičné lupínky Nový věk: mlsání bez výčitek

4. 7. 2017

 

1.jpgKaždého občas přepadne mlsná a hledá, co by si kde zobnul, aby své chutě zahnal. Zkuste místo nezdravých smažených chipsů sáhnout tentokrát po lahodných tenkých kukuřičných lupíncích a zamlsat si úplně bez výčitek. Bezlepkové lupínky Nový věk navíc obsahují i amarantovou mouku a připravují se bez smažení.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Radka třeštíková ohromila čtenáře románem Bábovky. Nyní vydává detektivní novinku osm

12. 6. 2017

 

1.jpgV loňském roce způsobila Radka Třeštíková na české literární scéně malou senzaci. Se svou třetí knihou Bábovky okupovala několik měsíců přední příčky žebříčku prodejnosti a stala se jednou z nejčtenějších českých spisovatelek. Bábovek se prodalo téměř 100.000 kusů a brzy se dočkají i filmového zpracování. Po tomto fenomenálním úspěchu přichází Radka Třeštíková a nakladatelství Motto s románem Osm. Tak trochu jinou detektivkou, která se na pultech knihkupectví objeví 15. června.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

Dětský den se blíží. Tipy na dárky a výlety

31. 5. 2017

 

2.jpgVe čtvrtek 1. června bude Mezinárodní den dětí, a ty se už jistě těší, jaký dáreček dostanou nebo kam je maminky, tatínkové či prarodiče vezmou. Chybí vám inspirace? Tady jsou tipy, jak tento mimořádný den oslavit a čím obdarovat svoje ratolesti.

 
Celý příspěvek | Rubrika: TIPY OD RADŮZY | Komentářů: 0

« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36

následující »



 

 

 


Používáme technologii cookies ke zkvalitnění poskytování našich služeb. Procházením stránky souhlasíte s jejich používáním. Více informací můžete najít na této stránce.×