Dan Docherty - Tai-či od A do Z
26. 2. 2014
Dokonalý průvodce teorií i praxí dávného umění k harmonizaci ducha i těla
Cviky, formy, sestavy, historie a filozofie tai-či, slavní mistři bojových umění…
Čím je dnešní doba hektičtější a čím větší nároky na nás klade, tím více se obracíme k osvědčeným metodám prospěšným našemu tělu i duši. Prastaré a zdaleka ne jen bojové umění tai-či je jednou z nich. Jeho praktikování přispívá jak k fyzické zdatnosti a tím i k pevnějšímu zdraví, tak k pocitu celkové pohody, klidu a optimismu.
Tato kniha poodhalí tajemství tai-či začátečníkům a nabídne jim všemožné informace, od základních cviků až po bojové styly se zbraněmi, ale zaujme jistě i pokročilé praktikanty. Dočtete se zde o čínské mytologii a legendách spjatých s tímto uměním, v úryvcích nahlédnete do nejstarších spisů slavných mistrů, naučíte se jednotlivým formám i kompletním sestavám.
Nechybí samozřejmě ani podrobné popisy jednotlivých cviků a forem ilustrované barevnými fotografiemi, objasnění vnitřních principů tai-či a praktické rady zkušeného odborníka.
Formát 140 x 165 mm, brožovaná, bohatě fotograficky ilustrovaná
400 stran, 399,- Kč
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář