17DENNÍ DIETA - Mike Moreno
V závislosti na počáteční hmotnosti a metabolismu můžete v prvních 17 dnech zhubnout o 4–5 kg. Dieta je založena na rovnováze stravy a cvičení a nastaví organismus tak, abyste dnem i nocí spalovali tuk.
Udržuje tělo i metabolismus v „nejistotě“ – ve čtyřech sedmnáctidenních cyklech se mění počet kalorií i jídelníček.
Obměňováním zabráníte tělu, aby se přizpůsobilo a ručička na váze se nezasekla na místě...
Diety s rychlým úbytkem hmotnosti jsou zdravé, pokud se drží správně – pak dokážou zatočit s přebytečnými kilogramy i centimetry...
Formát: 125 x 200 mm, 256 stran.
Vydala Euromedia Group k.s., Ikar
Koupíte v knihkupectví a na www.bux.cz.
