Jdi na obsah Jdi na menu
 


Kuřecí steak se zeleninou

11. 1. 2010

Obrazek(pro 1 osobu)

Suroviny:
1 kuřecí prso
sůl
pepř
grilovací koření
lžička olivového oleje

hrst mražené zeleniny podle chuti
¼ červené kápie

Postup:
Zeleninu zalijeme vodou, osolíme a vaříme cca 5-8 minut. Poté slijeme a necháme vychladnout.

Kapii nakrájíme na tenké proužky.

Kuřecí prsa omyjeme, mírně naklepeme, osolíme, opepříme a posypeme trochou grilovacího koření. Na pánev dáme lžičku olivového oleje a maso na pánvi zprudka opečeme.

Servírujeme společně se zeleninou.

Obrazek

 


Dobrou chuť přeje Radůza

 

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář
 

 

 


Používáme technologii cookies ke zkvalitnění poskytování našich služeb. Procházením stránky souhlasíte s jejich používáním. Více informací můžete najít na této stránce.×